困擾現代人的頸肩、腰背及膝踝3大慢性疼痛，聯新運醫、聯新國際醫院運動醫學科與各大企業合作推動健康促進團體課程，教員工訓練降低疼痛，運用AI人工智慧健康促進管理平台，優化20個動作養成運動習慣，聯新國際醫院運動醫學科王凱平主任表示，慢性疼痛與肌肉緊繃有關，透過核心肌群、姿勢、呼吸、動作訓練等簡易運動每天20分鐘，降低慢性疼痛「只要堅持3、4周就有感」。
現代上班族最常見肩頸慢性疼痛問題，已直接影響企業員工效率，受到企業重視，王凱平主任根據長期臨床經驗，發現台灣很多大企業，促進員工健康辦理減重、健走活動，卻忽略員工慢性疼痛問題，經統計，頸肩、腰背及膝踝3大慢性疼痛，才是影響現代上班族最大問題。
美國2021年一項研究，慢性疼痛問題員工平均每年請假10.3天，是無慢性疼痛員工的3倍，造成企業損失高達3000億美金。王凱平說，台灣雖無明確統計資料，就該院與企業合作臨床調查，保守估計企業員工20%有慢性疼痛問題佔比高。
至今與仁寶、台達電等10家大企業合作，推動企業健康促進團體課程，參與員工上千人次，王凱平表示，調查參與課程的企業員工約70%覺得疼痛緩解，其中高達四成員工的疼痛程度、頻率降低超過50%，這項課程訓練主要在核心肌群強化、姿勢矯正、呼吸訓練及動作訓練，在家也可簡易訓練。
除了企業健康促進團體課程，聯新運醫更與科技公司聯手，運用AI人工智慧健康促進管理平台，聯新運醫協助優化該平台導入的動態捕捉技術，篩選出20個適合現代上班族改善慢性疼痛的動作，協助慢性疼痛患者養成運動習慣、提升健康成效，也希望透過運動醫學專業與AI健康管理平台合作，解決企業員工慢性疼痛問題促進健康。
本文來源：聯合新聞網
