分類：醫師專欄
【董又慈醫師專欄】走春不走痛！給長輩與自己的「關節保養全攻略」
02/05/2026
帶長輩出門走春，最怕的就是「興致勃勃出門，腰痠背痛回家」、甚至「走完春，痛三天」。對於膝蓋或脊椎已有退化跡象的
【董又慈醫師專欄】除舊不傷身：別讓你的脊椎與膝蓋，淪為過年大掃除的受災戶
01/16/2026
嗨，親愛的。 這幾天經過市場，看著大家忙進忙出辦年貨，銀行門口大排長龍，你是否感到腎上腺素已經飆高了？年關將近
【董又慈醫師專欄】孩子走路總是跌倒？小朋友扁平足迷思與正確處理方式
09/23/2025
文骨科醫師董又慈 身為骨科醫師，我最常被家長問到的問題之一，就是：「我的孩子是不是扁平足？」當您看著寶寶的小腳
