不為人知的巴黎奧運細節，親臨現場的人最清楚。《康健》越洋專訪中華隊隊醫林頌凱，揭祕隊醫工作日常和隨身「武器」，而選手最常見的健康問題，竟然不是運動傷害？
巴黎比台灣慢6小時，當台灣正是太陽毒辣的下午，聯新國際醫院運動醫學中心主任、中華隊隊醫林頌凱則就著巴黎晨光，和《康健》記者視訊連線、「開箱」奧運。「你相信嗎？生活用品我只要帶貼身衣物和盥洗用具就可以了。」林頌凱娓娓道來，每一個細節都讓人感到驚喜又有趣。
原來，每場賽事前，選手都要提前3小時到場；隊醫的準備工作，早在出發前2個月就展開；而中華隊派發的行李箱，竟然是滿滿的「大禮包」？
中華隊行李箱什麼都有！隊醫林頌凱：裝得滿滿的
「我在出發前2個禮拜就收到中華隊準備的行李箱，」林頌凱表示，行李箱可不是空殼而已，「裡面滿滿的都是東西。」包括長短袖運動服、鞋子、襪子、防曬乳、行動電源、歐洲規格轉接頭、水壺，甚至連藍芽音箱和隨身電扇都有。只要添入個人貼身衣物、盥洗用具，拎了就能走。
不像生活用品有國家代勞免費心，醫師的「專業裝備」，可要在出發前2個月就開始準備。「我們會根據代表團的人數去估需要哪些藥物，然後開始列清單。」藥物之外、醫療器材、物理治療儀器，甚至治療床，都要自己扛、自己帶。
除了常見的震波儀器、雷射儀器，台灣隊醫最特別的祕密武器還有針灸，「我們這些隊醫幾乎都會針灸，針灸在治療選手，尤其是比賽的時候，是很好用的。」
列清單、採購、還要向奧運組委會申報，準備過程細緻又繁瑣，最後醫療團隊帶出境的器具、藥品，整整裝滿20個28吋的大型行李箱。
隊醫日常：提前3小時到達比賽場地、隨時待命
本次巴黎奧運，中華隊的隨隊醫療團隊是歷屆最大規模，「這次我們有60位選手，醫療團隊的後勤做得非常完整，是歷屆以來最多人的。」其中住在選手村的就有3位醫師，還有負責運動防護的物理治療師和運動防護員共12位，及1位心理師。
沒錯，不是所有隨隊人員都能入住選手村，因為人數眾多，部分必須入住「中繼站」。
中繼站是選手們的超強後援，設在比賽場地附近，除了醫療團隊、行政人員入住，還提供膳食和訓練場地。本次隊醫中，林頌凱及代表團醫療長林瀛洲醫師、家醫科醫師林聖章住在選手村，中繼站則還有2位醫師及多位物理治療師、防護員。
「出賽前，大約提前3個小時就要到比賽場地了，」林頌凱拆解隊醫的日常工作流程，如果把收拾、交通時間都算進去，轉播中短短幾分鐘的比賽，選手與所有隨行人員可能5、6個小時前就已經在準備。
拚全力照顧選手，讓他們以最好的狀態出賽
第一線觀察台灣選手們現況，林頌凱認證「都非常好」，即使是帶傷的羽球天后戴資穎，也是在隊醫拚盡全力的照顧下出賽。「我們會把選手們調整在最好的狀態，比如說戴資穎最近受傷，大家看到她很辛苦的樣子，但我們透過治療、處理她的運動傷害，會讓她能以『現況中最好的狀況』來比賽，」林頌凱說明。
和多數人想像得不一樣，隊醫的分工並非「按選手」分配，也就是每位醫師固定照顧某幾位選手，而是根據比賽重要性和需求來安排。林頌凱表示，每天會有一位醫生留守選手村，其餘的則前往各比賽場地支援。
選手、隊醫互信情誼深厚，林頌凱：我們的選手都很棒！
問到選手最常出現的健康問題，最多的竟然不是運動傷害！「最常見的是感冒，」林頌凱說，其次是腸胃問題，然後才是新發生的運動傷害。「因為出國比賽要克服時差、飲食，也難免會疲勞，自然會打亂生活作息和荷爾蒙，也就會影響免疫功能。」
「我們的選手都很棒，可以到這種（奧運）等級的選手，基本上對自己的身體是非常了解的，也會很積極地去處理身上的傷，」林頌凱分享，這種醫病間的依賴、信任感，在隊醫和選手間特別穩固。
第2次隨隊出征奧運，林頌凱認證「選手村真的沒薯條」
林頌凱隨中華隊出征奧運已不是頭一遭，他也是2008年北京奧運的隨隊隊醫，「巴黎奧運最特別的地方是盡量不蓋新場館，而是利用既有場地，例如擊劍在大皇宮、沙灘排球在（艾菲爾）鐵塔旁。」
這次選手村飲食傳出被不少國際選手「嫌棄」，林頌凱倒是覺得和其他選手村的飲食差不多，他也證實「真的沒有薯條」。根據國際媒體報導，考量高溫油炸可能帶來火災風險才不提供，不過少了這一味應影響不大，「這裡有很多麵包，真的有超多種選擇，」林頌凱說。果然是甜點、烘焙之都的巴黎。
奧運全程不過一個月，隊醫卻是一項長時間的任務。回國後，林頌凱還要寫報告總結工作、統計數據、整理未用完的物品，「我們把那些沒用到的東西歸位、收好，等到下一次大型比賽，再拿出來使用。」
回國後隊醫、物理治療師、防護員們各自回到自己的工作崗位。每次賽事後的揮手都只是暫別，等待中華隊下一次的出征！
本文內容來源：康健雜誌專訪
