週六在 #台北聯新運動醫學診所 舉辦了一場精彩的「馬拉松檢測與訓練工作坊」。透過動作分析與個別化訓練

隨著年齡增長，膝關節退化是個常見且普遍的健康問題。膝關節是我們身體中承受最大壓力的關節之一，經年累月