在許多人的印象中，醫師總是白袍加身，理性而冷靜。但在這位中醫師身上，你會先感受到的，卻是一股溫暖、親切的氣息。
他喜歡把自己形容成「老朋友」——那種即使許久未見，一見面就能侃侃而談、毫無保留的人。他相信，唯有病人能像對老朋友一樣放心傾訴，醫師才能真正走進他們的生命，幫助他們找回健康與夢想。
從運動場上的遺憾說起…
年輕時夏醫師是熱衷桌球的運動選手。那一年，他為了一場全國性的比賽，準備了整整好幾個月。每天揮拍、奔跑、流汗，只為了站上賽場上的那一刻。沒想到比賽前夕最後一次練習意外扭傷，最終只能飲恨放棄比賽。
「那是我最用心準備的一場比賽，但最後卻只能眼睜睜看著它從手中溜走。」
他坦言，那份遺憾至今仍鮮明。因為當時沒有專業的運動醫學團隊，受傷只能靠自己休養，痊癒時間漫長，心裡的挫折更甚於肉體的疼痛。
然而，這份遺憾卻成了他一生的動力。
「如果當年有人能幫助我，故事會不會不一樣？那我是不是也可以成為幫助別人的那個人？」他因此選擇了融合中醫與運動醫學的領域，把自己的缺憾，轉化為守護運動員與病人的力量。
「老朋友」般的醫病關係
許多初次來診間的人，很快就會發現，他不像傳統醫師那樣嚴肅冰冷。
他笑著說：「我希望病人能把我當老朋友。即使久久才來一次，也能毫無顧忌地把心裡的狀況告訴我。」
在他看來，醫療並不只是開藥方、動手術，而是一段雙向的交流。只有病人真心信任、願意分享生活中的細節，醫師才能更準確地找到問題的根源。
「疼痛不是一天造成的。」他常對病人解釋，許多不舒服，來自日積月累的姿勢、習慣和忽略。就像羅馬不是一天造成的，身體的毛病也不是一夕之間出現。這樣的提醒，不帶責備，而是一種體貼的提醒——讓人知道，照顧自己，其實從小小的日常選擇開始。
行醫多年，他遇過許多病人，而其中兩段故事，讓他至今難忘。
拳擊選手的復出
有一位拳擊選手，因肩膀劇痛差點放棄比賽。那一刻，他仿佛看見了年輕時的自己。於是，他運用中醫徒手治療與針灸，幫助選手緩解疼痛。選手最終站上拳台並奪下勝利，賽後跑來感謝：「醫師，你也是我們比賽的一份子。」
那一刻，他真正感受到，醫師的角色不僅是治病，更是陪伴與成就。
阿嬤的朝聖之旅
在膝關節中心，他遇到一位八十多歲、必須坐輪椅的佛教徒阿嬤。她一生最大的願望，是到印度朝聖。經過治療與訓練，阿嬤逐漸能自己行走。隔年，她真的完成了心願，還從印度帶回伴手禮送給醫師。他說，那不只是醫療成果，而是「陪她完成一段沒有遺憾的旅程」。
運動、勞動與保養：身體需要的三種語言
在診間，他最常澄清的一個觀念是：「勞動不等於運動。」
許多人認為每天走路、做家務，就是運動。但他提醒，這些只是「勞動」，因為缺乏明確目的。真正的「運動」，顧名思義讓身體有達到適度的『運』作與活『動』必須有清楚的目標，讓身體得到適當的訓練，才算真正的保養。
夏醫師喜歡用比喻說明：
「你會幫車子定期保養，會替皮膚塗抹保養品，但為什麼不替身體的肌肉、關節定期保養呢？」
夏醫師眼中，「運動」就是身體的保養品。每天花三十分鐘運動，才能讓身體維持最佳狀態，避免傷病與退化。
破除冰敷迷思
另一個常見誤解是「有傷就冰敷」。
他笑著分享：「很多人一受傷就拼命冰敷，但其實不見得適合。」最新醫學研究顯示，冰敷若用錯時機，可能反而阻礙修復。另外他也幽默地說：「雖然我是中醫師，但我不特別限制病人吃冰，因爲，吃了傷身不吃傷心啊！」藉此提醒大家，真正有效的治療要依情況調整，而不是迷信單一方法。
夏正昀醫師的夢想：成為國手背後的支援者
生活中的夏醫師仍是運動愛好者，從小熱愛球類，桌球是他的專長，籃球、排球、棒球、高爾夫他也都涉獵。運動始終是他生活的一部分。這樣的習慣，不僅讓他保持體能，更讓他能以「同樣是運動員」的身份，理解病人的心情。
但現在，他有了新的夢想——成為國手背後最堅強的支援。「雖然當不上國手，但希望能當上能夠幫助國手的那個人，讓他們沒有遺憾。」對他來說，醫師的價值，不是站在鎂光燈下，而是默默守護，確保選手能安心逐夢。
夏正昀醫師給病人的一句話
如果只能對病人說一句話，他總會引用那句熟悉的話：
「羅馬不是一天造成的，疼痛也不是。」
他提醒大家，不要等到病痛纏身才想到保養，而是從今天開始，給身體一份持續的用心。因為每一個被忽略的壞習慣，最後都可能成為阻礙你夢想的絆腳石。
在夏醫師的故事裡，有遺憾、有笑談、有熱血，也有淚光。
他不是高高在上的權威，而是一位懂得陪伴、懂得傾聽、懂得把病人的夢想放在心上的醫師。
或許，這正是病人最嚮往的醫師形象——
不是只會治病，而是能理解你的人生，並陪你一起走過健康與夢想的道路。
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